Самооправдание, это способ защиты собственных поступков, действий или высказываний.
Думаем, что мы правы, другие люди считают, что – виноваты. Для самооправдания можно привести любую причину.
Самооправдание – как свалить вину на другого.
Самооправдание затмевает голос истины и появляется ложь, которая убеждает свалить вину на другого, позволяет людям убеждать себя в своей правоте. Самообман часто рядом с самооправданием.
«Между сознательной ложью, чтобы одурачить других, и бессознательным самооправданием, чтобы одурачить себя, есть увлекательная серая зона, которую патрулирует ненадежный, корыстный историк — память. Воспоминания часто обрезаются и формируются с предубеждением, усиливающим эго, что стирает границы прошлых событий, смягчает вину и искажает то, что произошло на самом деле». ― Кэрол Таврис.
Самооправдание – порой это уход от ответственности.
Оправдание позволяет снять с себя ответственность. Понимание помогает нам взять на себя ответственность.
Ум человека никогда не бывает так хитер, как тогда, когда он занимается искусством самооправдания.
“Нам постоянно говорят, что мы должны учиться на своих ошибках, но как мы можем учиться, если сначала не признаем, что совершили эти ошибки? Для этого мы должны признать песнь сирен самооправдания». ― Кэрол Таврис
Ты находишь оправдания для себя, но не знаешь, как оправдать других?
Возможно помогут разобраться в этом, напутствия духовного старца Паисия Святогорца.
В чём причина самооправдания?
В самолюбии.
Самооправдание, это наш духовный проигрыш, который прогоняет Божию благодать. Человек не просто не должен оправдываться, — ему нужно радоваться любой несправедливости, допущенной по отношению к нему. Ведь именно самооправдание лишило нас рая.
Разве не в этом падение Адама? Когда Бог вопросил: «Не ел ли ты от дерева, с которого Я запретил тебе есть?» — Адам не воскликнул: «Да, Господи, я согрешил!», а стал оправдываться. Если бы он сказал: «Я ошибся, согрешил, Боже мой», если бы Ева тоже раскаялась в своем поступке, то все вернулось бы на свои места. Однако нет — каждый начал себя оправдывать.
Человек, который всегда и во всем оправдывает себя и считает, что его никто не понимает, что все к нему несправедливы, а он несчастная жертва и невинный страдалец, — в конце концов душевно и умственно повреждается и не может уже владеть собой.
Самооправдание, как привычка.
Самооправдание, это привычка, поэтому нужна сила воли, чтобы от нее избавиться. При этом человек не только должен научиться не оправдываться перед другими, но и внутри себя иметь правильный духовный настрой.
Ведь будет еще хуже, если человек, ничего не возражая вслух, в душе будет сохранять убежденность в том, что с ним поступили несправедливо. Если он что-то скажет в свое оправдание, то ему могут на это возразить, объяснить ситуацию, и он поймет, что ошибался.
А если же он ничего не скажет вслух, но при этом будет думать: «Я знаю, что я прав, но я промолчу, потому что я выше этого», — он так и останется в заблуждении.
Если мы в этой жизни ищем оправдания своим поступкам и боимся укоров, это значит, что мы еще не свободны от мирского духа и что наша печаль вызвана не раскаянием, а человекоугодием, которое отравляет и душу, и тело.
Цель самооправдания – защитить себя
О самооправдании пишет Баранова Светлана Васильевна в своей работе – Эгоизм как деструктивная составляющая человеческого существа.
Самооправдание – правота в собственных глазах, объясняющая причину поступков и действий, причиняющих боль другим людям.
Самооправдание – качество, с помощью которого эго оправдывает существование не только своих качеств, но и конкретно себя. Это позиция, используемая для оправдания лени и нежелания развиваться, обычно сопровождаемая ссылкой, что «все так делают!»
Цель самооправдания – поддержание незыблемости и усиления эго. Самооправдание позволяет сохранить ложное чувство самоуважения, которое закрывает от человека его недостатки, но позволяет видеть, где неправы другие. Самооправданием человек отделяет себя от совершенствования и человечности.
Самооправдание базируется на страхе наказания и очень часто является следствием тщеславия, честолюбия и гордыни.
Как пробить ментальную броню самооправдания?
Рассуждая, Кэрол Таврис (Carol Tavris) в своей книге «Ошибки были совершены: почему мы оправдываем глупые убеждения, плохие решения и вредные действия» пишет:
Большинство людей, когда они прямо сталкиваются с доказательствами своей неправоты, не меняют своей точки зрения или образа действий, а оправдывают их еще более упорно. Даже неопровержимых доказательств редко бывает достаточно, чтобы пробить ментальную броню самооправдания.
Когда мы начали работать над этой книгой, образчиком «упорного цепляния за дискредитированное убеждение» был Джордж Буш 43-й президент США в 2001—2009 годах.
В чём Буш ошибался?
Буш предъявил ультиматум. Он ошибался, утверждая, что у Саддама Хусейна, президента Ирака с 16 июля 1979 до 9 апреля 2003 года, свергнутого США и казнённого 30 декабря 2006 года, есть оружие массового поражения, он ошибался, утверждая, что Саддам связан с «Аль-Каидой», он ошибался, предсказывая, что иракцы будут радостно плясать на улицах, встречая американских солдат, он был не прав, ошибался, предсказывая быстрое окончание конфликта, ошибался в грубой недооценке финансовых затрат на войну.
Когнитивный диссонанс – двигатель самооправдания.
Когнитивный диссонанс, это внутренний конфликт, который возникает у человека при столкновении противоречащих друг другу убеждений.
Когнитивный диссонанс происходит от лат. cognitio – познание и dissonantia – отсутствие гармонии.
Двигатель, приводящий в движение самооправдание, энергия, порождающая потребность оправдывать наши действия и решения, особенно неправильные, — это неприятное чувство, которое Фестингер назвал «когнитивным диссонансом».
Когнитивный диссонанс, это состояние напряжения, которое возникает, когда человек придерживается двух когниций: идей, взглядов, убеждений, мнений, которые психологически несовместимы друг с другом. Пример, знаю, что курить – глупо, потому что это может убить меня, при этом выкуриваю по две пачки в день.
Как заставить честного человека потерять свой этический компас?
Вы заставляете его делать шаг за шагом, а самооправдание делает всё остальное…
Как бы ни было больно, необходимо отказаться от самооправданий.
Результат учит чему-то очень важному о нас самих. Может принести мир, понимание и само принятие, – предлагает Кэрол Таврис.