Она вас вдохновит не утомляя, а предопределяя ваше счастливое будущее, которое начинается прямо сейчас.
Eleanor Brownn
«Тебе лучше подружиться со Временем, потому что рано или поздно оно тебя настигнет». ― Элеонора Браунн (Eleanor Brownn)
«Боже, дай мне спокойствие, чтобы перестать корить себя за то, что я делаю что-то не идеально, мужество простить себя, потому что я работаю над тем, чтобы делать что-то лучше, и мудрость, чтобы знать, что Ты уже любишь меня такой, какая я есть». ― Элеонора Браунн
«Беспорядок, это не только физические вещи. Это старые идеи, токсичные отношения и вредные привычки. Беспорядок — это все, что не поддерживает ваше лучшее «я». ― Элеонора Браунн
«Не опускайте руки только потому, что у кого-то еще ограниченное представление о жизненных возможностях. Зона комфорта одного человека может быть клеткой для другого». ― Элеонора Браунн
«Я верю в возможность позитивных изменений в любом возрасте и на каждом этапе жизни. Вся жизнь впереди». ― Элеонора Браунн
«Единственное, на что вы можете рассчитывать на Земле, это то, что на Земле нет ничего, на что вы могли бы рассчитывать». ― Элеонора Браунн
«Старый человек знает, что значит быть молодым, но молодой человек не знает, что значит быть старым. Жизненный опыт ничто не заменит». ― Элеонора Браунн
«Забота о себе, это любое действие, которое вы целенаправленно предпринимаете для улучшения своего физического, эмоционального или духовного благополучия.
Слишком часто мы не находим времени для достаточной заботы о себе, потому что слишком заняты заботой о других.
Жизненные требования дома, в обществе и на работе могут вывести нашу жизнь из равновесия.
Забота о себе может заключаться в том, чтобы больше отдыхать, есть более здоровую пищу, проводить больше времени в размышлениях, быть добрее к себе, больше улыбаться, играть или заниматься любой деятельностью, которая обновляет вас.
Выделяя время для ухода за собой, вы готовитесь к тому, чтобы быть лучшими, чтобы поделиться своими дарами с миром.
Отдых и забота о себе очень важны. Когда вы уделяете время восполнению своего духа, это позволяет вам служить другим из избытка. Забота о себе не эгоистична. Нельзя что-то взять из пустого сосуда.» ― Элеонора Браунн.